100 km na rowerze. O czym pamiętać?
Doskonale pamiętam dzień kiedy po raz pierwszy złamałem dystans 100 km na rowerze. I doskonale pamiętam dumę kiedy na liczniku po 99,9 km wyskoczyła setka. 100 km na rowerze to dystans który w świadomości wielu rowerzystów jest barierą nie do…
ZWIFT Plany treningowe
Kiedy zima za pasem a temperatura za oknem zaczyna bardziej odstraszać niż zachęcać do wyjścia, pora poszukać alternatywy dla codziennych treningów. Jedną z nich jest trenażer plus platforma ZWIFT, dedykowana pod dwa rodzaje aktywności. Mowa o bieganiu i jeździe na…
Gravelem w Beskidy Z Brennej pod Baranią Górę.
Życie w Beskidach wiąże się z dostępem do niezliczonych ilości tras rowerowych. Mnogość tras MTB i szosowych podjazdów to klęska urodzaju. Ale co jeśli chcesz ruszyć gravelem w Beskidy? Gwarantuję że Ci w tym pomogę. Budowa gravela z bambusa zmusiła…
