• Blog,  Porady,  ZWIFT

    ZWIFT Plany treningowe

    Kiedy zima za pasem a temperatura za oknem zaczyna bardziej odstraszać niż zachęcać do wyjścia, pora poszukać alternatywy dla codziennych treningów. Jedną z nich jest trenażer plus platforma ZWIFT, dedykowana pod dwa rodzaje aktywności. Mowa o bieganiu i jeździe na rowerze. ZWIFT oferuje plany treningowe zarówno dla biegaczy jak i rowerzystów. To co mnie interesuje to ZWIFT-owe plany treningowe dla rowerzystów i temu się przyjrzę. Jak prosto i tanio połączyłem najtańszy trenażer z Decathlonu z rowerem i ZWIFT – em opisuję w tym poście… ZWIFT oferuje nam 10 planów treningowych dla rowerzystów. W zależności od oczekiwanych efektów, stopnia trudności i czasu którym dysponujemy mamy do dyspozycji kilka opcji. Plany treningowe…

  • gravelem w beskidy_gravelove historie_wyróżniający
    Blog,  Wyprawy, trasy i wycieczki

    Gravelem w Beskidy Z Brennej pod Baranią Górę.

    Życie w Beskidach wiąże się z dostępem do niezliczonych ilości tras rowerowych. Mnogość tras MTB i szosowych podjazdów to klęska urodzaju. Ale co jeśli chcesz ruszyć gravelem w Beskidy? Gwarantuję że Ci w tym pomogę. Budowa gravela z bambusa zmusiła mnie do poszukania odpowiednich tras na tego typu rower. Po miesiącu jeżdżenia mam kilka pomysłów na ciekawe trasy które na pewno przetestuję. Dziś dzielę się wrażeniami z jazdy z Brennej do schroniska na Przysłopiu u podnóża Baraniej Góry. Mam nadzieję, że powstanie z tego coś w rodzaju cyklu „Gravelove Historie” o tym jak i gdzie wybrać się gravelem w Beskidy. Gravelem w Beskidy. Jakich tras szukam? Mógłbym wsiąść na rower…

  • Blog,  Jak zbudować rower z bambusa,  Porady

    Jak zbudować rower z bambusa? – 8# Epilog czyli montaż części w ramie z bambusa.

    W poprzednich wpisach z cyklu „Jak zbudować rower z bambusa” starałem się wyczerpać temat budowy bambusowej ramy rowerowej. Doskonale zdaję sobie jednak sprawę z tego że na temat każdego z etapów budowy można powiedzieć o wiele więcej. Jednak mam nadzieję że przynajmniej zainteresowałem kogokolwiek rowerami z bambus,a a może nawet zaszczepiłem w kimś chęć budowy własnego jednośladu z trawy. Rama rowerowa to jeszcze nie rower. Dlatego nadszedł czas na ostatni etap budowy roweru z bambusa czyli montaż części w ramie. Ale zanim to zachęcam mega do dołączenia do newslettera. Nie wysyłam spamu itp, a jedynie informuję o nowych wpisach i większych wydarzeniach w bohobike – owym moim świecie. A tymczasem…

  • Obrazek wyróżniający jak zbudować rower z bambusa 7
    Blog,  Jak zbudować rower z bambusa

    Jak zbudować rower z bambusa? – 7# Wykończenie czyli szlifowanie i malowanie ramy rowerowej z bambusa.

    Publikując poprzednie wpisy z cyklu „Jak zbudować rower z Bambusa” właściwie dotarłem do kresu przedsięwzięcia jakim jest własny rower z bambusowych tyczek. Mam nadzieję że poruszyłem najważniejsze zagadnienia. Rama jest już w zasadzie gotowa, a niecierpliwi mogą montować części i ruszać na szlaki. Jednak nieregularne kształty połączeń nie wszystkim mogą się podobać ( w tym mnie ). Dlatego w tym poście przedstawię jak wykończyć ramę z bambusa. Szlifowanie i malowanie ramy rowerowej z bambusa niesie wiele niuansów. Przedstawię rozwiązania które na podstawie własnego doświadczenia wypracowalem. Zapraszam. 1. Szlifowanie czyli wyrównanie powierzchni. Rowery które buduję z bambusa nie tylko mają dawać radość z jazdy, ale mają też dobrze wyglądać. Estetyka roweru…

  • rama roweru z bambusa i tytuł artykułu
    Blog,  Jak zbudować rower z bambusa

    Jak zbudować rower z bambusa? – 6# Łączenie tyczek w bambusowym rowerze czyli włókno i żywica część 2.

    Od tego w jaki sposób połączymy ze sobą bambusowe tyczki zależy trwałość powstającego roweru. Połączenia owijane we właściwy sposób mogą w znaczący sposób zwiększyć sztywność roweru, oraz zapewnić lepsze tłumienie drań podczas pokonywania nierówności. Łączenie tyczek w bambusowym rowerze to klucz do przyjemności płynącej z jazdy na własnoręcznie zbudowanym rowerze z trawy. Przyznam że temat poruszany w tym wpisie był dla mnie nie lada wyzwaniem. Dowodem jest niewątpliwie to że zabierałem się do pisania tego postu od dobrych kilku tygodni. Kolejnym problemem było to w jaki sposób opisać całe to owijanie, więc proszę o wybaczenie jeśli opis jest nieco zawiły :). Po części mój opis pochodzi z anglojęzycznego artykułu znalezionego…

  • Blog,  Jak zbudować rower z bambusa

    Jak zbudować rower z bambusa? – 5# Owijanie połączeń w rowerze z bambusa czyli włókno i żywica część 1.

    Jak na złość. Miałem zamiar nawiązać do wiosennej pogody a mimo że już maj to kilka dni temu za oknem padał śnieg. Miałem zamiar ruszyć z impetem razem z dawno rozpoczętym rowerowym sezonem, a koleje dnia codziennego skutecznie mi to uniemożliwiły. Ale co tam… Przecież już od jakiegoś czasu szyldy rowerowych warsztatów wiszą w pozycji OTWARTE. Mechanicy mają pełne ręce roboty wobec kolejek z rowerami do przedsezonowych przeglądów. A wielu z nas ruszyło już na szosy i bezdroża – kiedy na południu Europy kolarskie wyścigi wkraczają już w decydującą fazę. I tak samo… W decydującą fazę wkracza budowa bambusowego roweru czyli: Owijanie połączeń w rowerze z bambusa. Miejsca w których…